{"id":27294,"date":"2026-01-28T09:01:58","date_gmt":"2026-01-28T08:01:58","guid":{"rendered":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/pied-7-jel-hogy-a-porno-tonkretette-a-merevedesedet-es-mit-tehetsz-ellene\/"},"modified":"2026-01-28T09:01:58","modified_gmt":"2026-01-28T08:01:58","slug":"pied-7-jel-hogy-a-porno-tonkretette-a-merevedesedet-es-mit-tehetsz-ellene","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/en\/pied-7-jel-hogy-a-porno-tonkretette-a-merevedesedet-es-mit-tehetsz-ellene\/","title":{"rendered":"PIED: 7 jel, hogy a porn\u00f3 t\u00f6nkretette a mereved\u00e9sedet (\u00e9s mit tehetsz ellene)"},"content":{"rendered":"<\/p>\n

A PIED \u2013 vagyis a Porn-Induced Erectile Dysfunction, magyarul porn\u00f3 okozta mereved\u00e9si zavar \u2013 nem v\u00e1rosi legenda. Nem is a pr\u0171d t\u00e1rsadalom kital\u00e1ci\u00f3ja. L\u00e9tezik, \u00e9s egyre t\u00f6bb f\u00e9rfit \u00e9rint.<\/p>\n

Honnan tudom ilyen biztosan?<\/p>\n

Because Somorjai Martina a vil\u00e1g egyetlen potenciol\u00f3gusa<\/strong>, \u00e9s \u0151 v\u00e9gezte el Magyarorsz\u00e1g legels\u0151, legm\u00e9lyebb porn\u00f3f\u00fcgg\u0151s\u00e9g kutat\u00e1s\u00e1t. Nem p\u00e1r sz\u00e1z f\u0151s mint\u00e1val, nem egy h\u00e9tv\u00e9gi projekt keret\u00e9ben \u2013 hanem \u00e9vek munk\u00e1j\u00e1val, val\u00f3di adatokkal, val\u00f3di f\u00e9rfiakkal.<\/p>\n

\u00c9s amit ebb\u0151l a kutat\u00e1sb\u00f3l megtudtunk? Az bizony nem t\u00fal megnyugtat\u00f3.<\/p>\n

De van j\u00f3 h\u00edr is: a PIED felismerhet\u0151, \u00e9s ami m\u00e9g fontosabb \u2013 kezelhet\u0151<\/strong>.<\/p>\n

N\u00e9zz\u00fck meg egy\u00fctt a 7 legfontosabb jelet, ami arra utal, hogy a porn\u00f3fogyaszt\u00e1sod m\u00e1r nem \u00e1rtalmatlan sz\u00f3rakoz\u00e1s.<\/p>\n

\n

1. jel: Egyed\u00fcl megy, partnerrel nem<\/h2>\n

Ez az egyik leg\u00e1rulkod\u00f3bb t\u00fcnet.<\/p>\n

\u00d6nkiel\u00e9g\u00edt\u00e9s k\u00f6zben, porn\u00f3val a h\u00e1tt\u00e9rben? Semmi gond, minden m\u0171k\u00f6dik. De amint ott van melletted egy val\u00f3di ember \u2013 h\u00fas-v\u00e9r partner \u2013 egyszer\u0171en nem j\u00f6n \u00f6ssze a dolog.<\/p>\n

A tested fizikailag rendben van. Az \u00e9jszakai \u00e9s reggeli mereved\u00e9seid m\u0171k\u00f6dnek. De a partnered jelenl\u00e9t\u00e9ben? Mintha lekapcsoln\u00e1nak.<\/p>\n

Ez nem v\u00e9letlen. Az agyad megtanulta, hogy a szexu\u00e1lis izgalom forr\u00e1sa a k\u00e9perny\u0151 \u2013 nem egy val\u00f3di ember.<\/p>\n

\"F\u00e9rfi<\/p>\n

\n

2. jel: Egyre durv\u00e1bb tartalom kell<\/h2>\n

Eml\u00e9kszel, mikor m\u00e9g egy bikinifot\u00f3 is felizgatott?<\/p>\n

Most m\u00e1r h\u00e1rom ablakban fut a porn\u00f3, \u00e9s m\u00e9g mindig keresg\u00e9lsz valami "jobbat". Valami \u00fajabbat. Valami extr\u00e9mebbet.<\/p>\n

Ez a tolerancia jelens\u00e9ge. Ugyanaz a mechanizmus, mint b\u00e1rmilyen m\u00e1s f\u00fcgg\u0151s\u00e9gn\u00e9l. Az agy egyre er\u0151sebb ingerekre v\u00e1gyik, hogy ugyanazt a dopaminl\u00f6ketet megkapja.<\/p>\n

\u00c9s k\u00f6zben a val\u00f3di szex? Unalmass\u00e1, \u00e9rdektelenn\u00e9 v\u00e1lik. Nem az\u00e9rt, mert a partnered nem el\u00e9g vonz\u00f3 \u2013 hanem mert az agyad m\u00e1r nem tudja feldolgozni a "norm\u00e1lis" ingereket.<\/p>\n

\n

3. jel: Ink\u00e1bb porn\u00f3zol, mint szexelsz<\/h2>\n

Legyen \u0151szinte: h\u00e1nyszor fordult el\u0151, hogy a partnered mell\u00e9 b\u00faj\u00e1s helyett ink\u00e1bb "elint\u00e9zted magadnak" a f\u00fcrd\u0151szob\u00e1ban?<\/p>\n

Amikor a porn\u00f3 m\u00e1r nem alternat\u00edva, hanem preferencia<\/strong> \u2013 az komoly figyelmeztet\u0151 jel.<\/p>\n

A val\u00f3di intimit\u00e1s energi\u00e1t, jelenl\u00e9tet, sebezhet\u0151s\u00e9get ig\u00e9nyel. A porn\u00f3? Csak egy kattint\u00e1st. K\u00f6nnyebb, gyorsabb, kisz\u00e1m\u00edthat\u00f3bb.<\/p>\n

De hossz\u00fa t\u00e1von? T\u00f6nkreteszi a kapcsolatodat \u00e9s a potenci\u00e1dat egyar\u00e1nt.<\/p>\n

\n

4. jel: K\u00f6z\u00f6s\u00fcl\u00e9s k\u00f6zben "lelankad"<\/h2>\n

Elindulsz j\u00f3l, de azt\u00e1n k\u00f6zben \u2013 k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen poz\u00edci\u00f3v\u00e1lt\u00e1sn\u00e1l \u2013 egyszer\u0171en elmegy a mereved\u00e9s.<\/p>\n

Ismer\u0151s?<\/p>\n

Ez az\u00e9rt t\u00f6rt\u00e9nik, mert az agyad folyamatos, v\u00e1ltozatos vizu\u00e1lis ingerekhez szokott. A porn\u00f3 vil\u00e1ga v\u00e9gtelen \u2013 egy kattint\u00e1s, \u00e9s \u00faj vide\u00f3, \u00faj arc, \u00faj jelenet.<\/p>\n

A val\u00f3di szex nem ilyen. Ott nincs "k\u00f6vetkez\u0151 vide\u00f3" gomb. \u00c9s az agy, amit \u00e9vekig erre programozt\u00e1l, egyszer\u0171en nem tud mit kezdeni a helyzettel.<\/p>\n

\"P\u00e1r<\/p>\n

\n

5. jel: K\u00e9sleltetett vagy elmaradt orgazmus<\/h2>\n

Nem csak a mereved\u00e9ssel lehet baj.<\/p>\n

Sok f\u00e9rfi sz\u00e1mol be arr\u00f3l, hogy partnerrel egyszer\u0171en nem tud el\u00e9lvezni \u2013 vagy csak nagyon nehezen, nagyon sok\u00e1ra. Egyed\u00fcl, porn\u00f3val? Nincs probl\u00e9ma.<\/p>\n

Ez is a PIED klasszikus t\u00fcnete. Az agy annyira hozz\u00e1szokott a porn\u00f3 \u00e1ltal ny\u00fajtott intenz\u00edv, gyors ingerekhez, hogy a val\u00f3di szexu\u00e1lis \u00e9lm\u00e9ny m\u00e1r "kev\u00e9s" neki.<\/p>\n

\n

6. jel: Irre\u00e1lis elv\u00e1r\u00e1said vannak<\/h2>\n

A porn\u00f3ban mindenki t\u00f6k\u00e9letes. A testek, a teljes\u00edtm\u00e9ny, a reakci\u00f3k \u2013 minden.<\/p>\n

De a val\u00f3s\u00e1g nem ilyen.<\/p>\n

Ha azon kapod magad, hogy folyamatosan \u00f6sszehasonl\u00edtod a partneredet (vagy magadat) a k\u00e9perny\u0151n l\u00e1tottakkal, az probl\u00e9ma. Ha frusztr\u00e1lt vagy, mert a szex "nem olyan, mint a filmekben" \u2013 az probl\u00e9ma.<\/p>\n

Ezek az irre\u00e1lis elv\u00e1r\u00e1sok szorong\u00e1st, \u00f6nbizalomhi\u00e1nyt \u00e9s v\u00e9g\u00fcl mereved\u00e9si zavart okoznak. Nem a tested mond cs\u0151d\u00f6t \u2013 hanem a fejedben ketyeg\u0151 elv\u00e1r\u00e1sok.<\/p>\n

\n

7. jel: A val\u00f3di intimit\u00e1s m\u00e1r nem \u00e9rdekel<\/h2>\n

Ez tal\u00e1n a legijeszt\u0151bb.<\/p>\n

Amikor m\u00e1r nem is hi\u00e1nyzik a k\u00f6zels\u00e9g. Amikor a szex csak "k\u00f6teless\u00e9g" vagy "feladat". Amikor a partnered \u00e9rint\u00e9se nem v\u00e1lt ki semmit.<\/p>\n

Nem az\u00e9rt, mert nem szereted. Hanem mert az agyad m\u00e1r nem erre van bek\u00f6tve.<\/p>\n

A porn\u00f3 \u00e1tvette az ir\u00e1ny\u00edt\u00e1st. \u00c9s te \u00e9szre sem vetted.<\/p>\n

\n

Mi t\u00f6rt\u00e9nik az agyban?<\/h2>\n

Hadd magyar\u00e1zzam el r\u00f6viden, mi \u00e1ll a h\u00e1tt\u00e9rben.<\/p>\n

A porn\u00f3 \u2013 k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen a rendszeres, intenz\u00edv fogyaszt\u00e1s \u2013 megv\u00e1ltoztatja az agy jutalmaz\u00e1si rendszer\u00e9t. A dopaminreceptorok "le\u00e1llnak", egyre t\u00f6bb ingerre van sz\u00fcks\u00e9g ugyanahhoz az \u00e9lm\u00e9nyhez.<\/p>\n

K\u00f6zben kialakul egy asszoci\u00e1ci\u00f3: szexu\u00e1lis izgalom = k\u00e9perny\u0151<\/strong>. Nem partner. Nem \u00e9rint\u00e9s. Nem intimit\u00e1s. K\u00e9perny\u0151.<\/p>\n

\u00c9s amikor ez a minta ber\u00f6gz\u00fcl, a val\u00f3di szex m\u00e1r nem k\u00e9pes aktiv\u00e1lni ugyanazokat az agyter\u00fcleteket.<\/p>\n

Ez nem gyenges\u00e9g. Ez neurol\u00f3gia.<\/p>\n

De \u2013 \u00e9s ez a fontos \u2013 visszaford\u00edthat\u00f3<\/strong>.<\/p>\n

\"\u00dcvegb\u0151l<\/p>\n

\n

Mit tehetsz, ha felismerted magadban ezeket a jeleket?<\/h2>\n

El\u0151sz\u00f6r is: ne ess p\u00e1nikba. \u00c9s ne sz\u00e9gyeld magad.<\/p>\n

A PIED nem erk\u00f6lcsi hiba. Nem jelenti azt, hogy rossz ember vagy, vagy hogy "perverznek" kellene tartanod magad. Egyszer\u0171en arr\u00f3l van sz\u00f3, hogy az agyad alkalmazkodott egy bizonyos ingerhez \u2013 \u00e9s most meg kell tan\u00edtani valami m\u00e1st.<\/p>\n

Martina Somorjai<\/strong> pontosan ezzel foglalkozik. A PoP \u2013 Potencia Program \u2013 7 tudom\u00e1ny\u00e1gat \u00f6tv\u00f6z<\/strong>, \u00e9s t\u00f6bb mint 40 lehets\u00e9ges okot<\/strong> vizsg\u00e1l a mereved\u00e9si zavar m\u00f6g\u00f6tt. Mert a probl\u00e9ma ritk\u00e1n egyt\u00e9nyez\u0151s.<\/p>\n

A porn\u00f3fogyaszt\u00e1s gyakran csak egy darab a kirak\u00f3sb\u00f3l. Ott lehet mellette stressz, szorong\u00e1s, p\u00e1rkapcsolati dinamika, alv\u00e1szavar, hormon\u00e1lis elt\u00e9r\u00e9s \u2013 \u00e9s m\u00e9g sorolhatn\u00e1m.<\/p>\n

A tan\u00e1csad\u00e1s sor\u00e1n ezeket mind felt\u00e9rk\u00e9pezz\u00fck. Nem \u00edt\u00e9lkez\u00fcnk. Nem pr\u00e9dik\u00e1lunk. Seg\u00edt\u00fcnk.<\/p>\n

\n

Hogyan m\u0171k\u00f6dik a tan\u00e1csad\u00e1s?<\/h2>\n

A konzult\u00e1ci\u00f3 sorozat kiz\u00e1r\u00f3lag online<\/strong> \u00e9rhet\u0151 el, vide\u00f3h\u00edv\u00e1sra alkalmas platformokon kereszt\u00fcl. Ez azt jelenti, hogy b\u00e1rhol is \u00e9lsz, hozz\u00e1f\u00e9rhetsz ehhez a t\u00e1mogat\u00e1shoz \u2013 diszkr\u00e9ten, a saj\u00e1t otthonodb\u00f3ll.<\/p>\n

Nincs k\u00ednos v\u00e1r\u00f3terem. Nincs utaz\u00e1s. Csak te \u00e9s egy szak\u00e9rt\u0151, aki \u00e9rti, min m\u00e9sz kereszt\u00fcl.<\/p>\n

Ha pedig ink\u00e1bb \u00f6n\u00e1ll\u00f3an szeretn\u00e9l elindulni, aj\u00e1nlom figyelmedbe az \u00cdgy kezeld a porn\u00f3f\u00fcgg\u0151s\u00e9get c\u00edm\u0171 e-bookot<\/a>. Ebben r\u00e9szletesen megtal\u00e1lod azokat az \u00f6nter\u00e1pi\u00e1s m\u00f3dszereket, amelyeket a kutat\u00e1s eredm\u00e9nyei alapj\u00e1n fejlesztett\u00fcnk ki.<\/p>\n

\n

Ne v\u00e1rd meg, am\u00edg m\u00e9g rosszabb lesz<\/h2>\n

A PIED nem olyan, ami mag\u00e1t\u00f3l elm\u00falik. S\u0151t \u2013 min\u00e9l tov\u00e1bb halogatod, ann\u00e1l m\u00e9lyebb gy\u00f6keret ver.<\/p>\n

De ha most felismerted magadban ezeket a jeleket, akkor m\u00e1r megtetted az els\u0151 l\u00e9p\u00e9st. \u00c9s ez kurva sokat jelent. (Bocsi a kifejez\u00e9s\u00e9rt, de t\u00e9nyleg.)<\/p>\n

A k\u00f6vetkez\u0151 l\u00e9p\u00e9s egyszer\u0171: t\u00f6ltsd ki a potencia k\u00e9rd\u0151\u00edvet<\/strong>.<\/p>\n

Ez egy gyors, anonim felm\u00e9r\u00e9s, ami seg\u00edt meg\u00e9rteni, pontosan hol tartasz, \u00e9s milyen ir\u00e1nyba \u00e9rdemes elindulni.<\/p>\n

Ut\u00e1na pedig besz\u00e9lget\u00fcnk. Nincs k\u00f6telezetts\u00e9g, nincs nyom\u00e1s. Csak egy lehet\u0151s\u00e9g, hogy v\u00e9gre v\u00e1ltoztass.<\/p>\n

\n

\ud83d\udc49 T\u00f6ltsd ki a potencia k\u00e9rd\u0151\u00edvet most!<\/a><\/strong><\/p>\n

\n

Kitart\u00e1s! \ud83d\udcaa<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A PIED \u2013 vagyis a Porn-Induced Erectile Dysfunction, magyarul porn\u00f3 okozta mereved\u00e9si zavar \u2013 nem v\u00e1rosi legenda. Nem is a pr\u0171d t\u00e1rsadalom kital\u00e1ci\u00f3ja. L\u00e9tezik, \u00e9s egyre t\u00f6bb f\u00e9rfit \u00e9rint. Honnan tudom ilyen biztosan? Mert Somorjai Martina a vil\u00e1g egyetlen potenciol\u00f3gusa, \u00e9s \u0151 v\u00e9gezte el Magyarorsz\u00e1g legels\u0151, legm\u00e9lyebb porn\u00f3f\u00fcgg\u0151s\u00e9g kutat\u00e1s\u00e1t. Nem p\u00e1r sz\u00e1z f\u0151s mint\u00e1val, nem […]<\/p>","protected":false},"author":429,"featured_media":27293,"comment_status":"open","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[24],"tags":[],"class_list":["post-27294","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"yoast_head":"\nPIED: 7 jel, hogy a porn\u00f3 t\u00f6nkretette a mereved\u00e9sedet (\u00e9s mit tehetsz ellene) - Legyen jobb a szex!<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/en\/pied-7-jel-hogy-a-porno-tonkretette-a-merevedesedet-es-mit-tehetsz-ellene\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"PIED: 7 jel, hogy a porn\u00f3 t\u00f6nkretette a mereved\u00e9sedet (\u00e9s mit tehetsz ellene) - Legyen jobb a szex!\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"A PIED \u2013 vagyis a Porn-Induced Erectile Dysfunction, magyarul porn\u00f3 okozta mereved\u00e9si zavar \u2013 nem v\u00e1rosi legenda. Nem is a pr\u0171d t\u00e1rsadalom kital\u00e1ci\u00f3ja. L\u00e9tezik, \u00e9s egyre t\u00f6bb f\u00e9rfit \u00e9rint. Honnan tudom ilyen biztosan? Mert Somorjai Martina a vil\u00e1g egyetlen potenciol\u00f3gusa, \u00e9s \u0151 v\u00e9gezte el Magyarorsz\u00e1g legels\u0151, legm\u00e9lyebb porn\u00f3f\u00fcgg\u0151s\u00e9g kutat\u00e1s\u00e1t. Nem p\u00e1r sz\u00e1z f\u0151s mint\u00e1val, nem […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/en\/pied-7-jel-hogy-a-porno-tonkretette-a-merevedesedet-es-mit-tehetsz-ellene\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Legyen jobb a szex!\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-01-28T08:01:58+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/cdn.marblism.com\/XfrvYNAn5DO.webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Dollar\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Dollar\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/pied-7-jel-hogy-a-porno-tonkretette-a-merevedesedet-es-mit-tehetsz-ellene\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/pied-7-jel-hogy-a-porno-tonkretette-a-merevedesedet-es-mit-tehetsz-ellene\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Dollar\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/0bb6a39cdc7e7934d567274a7e876d27\"},\"headline\":\"PIED: 7 jel, hogy a porn\u00f3 t\u00f6nkretette a mereved\u00e9sedet (\u00e9s mit tehetsz ellene)\",\"datePublished\":\"2026-01-28T08:01:58+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/pied-7-jel-hogy-a-porno-tonkretette-a-merevedesedet-es-mit-tehetsz-ellene\\\/\"},\"wordCount\":1342,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/cb39c99a024789c38c5baac196aa95c6\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/pied-7-jel-hogy-a-porno-tonkretette-a-merevedesedet-es-mit-tehetsz-ellene\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/UXxfzXLCQOa.webp\",\"articleSection\":[\"Blog\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/pied-7-jel-hogy-a-porno-tonkretette-a-merevedesedet-es-mit-tehetsz-ellene\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/pied-7-jel-hogy-a-porno-tonkretette-a-merevedesedet-es-mit-tehetsz-ellene\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/pied-7-jel-hogy-a-porno-tonkretette-a-merevedesedet-es-mit-tehetsz-ellene\\\/\",\"name\":\"PIED: 7 jel, hogy a porn\u00f3 t\u00f6nkretette a mereved\u00e9sedet (\u00e9s mit tehetsz ellene) - Legyen jobb a szex!\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/pied-7-jel-hogy-a-porno-tonkretette-a-merevedesedet-es-mit-tehetsz-ellene\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/pied-7-jel-hogy-a-porno-tonkretette-a-merevedesedet-es-mit-tehetsz-ellene\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/UXxfzXLCQOa.webp\",\"datePublished\":\"2026-01-28T08:01:58+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/pied-7-jel-hogy-a-porno-tonkretette-a-merevedesedet-es-mit-tehetsz-ellene\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/pied-7-jel-hogy-a-porno-tonkretette-a-merevedesedet-es-mit-tehetsz-ellene\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/pied-7-jel-hogy-a-porno-tonkretette-a-merevedesedet-es-mit-tehetsz-ellene\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/UXxfzXLCQOa.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/UXxfzXLCQOa.webp\",\"width\":1536,\"height\":1024,\"caption\":\"UXxfzXLCQOa\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/pied-7-jel-hogy-a-porno-tonkretette-a-merevedesedet-es-mit-tehetsz-ellene\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Kezd\u0151lap\",\"item\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"PIED: 7 jel, hogy a porn\u00f3 t\u00f6nkretette a mereved\u00e9sedet (\u00e9s mit tehetsz ellene)\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/\",\"name\":\"legyenjobbaszex.hu\",\"description\":\"Szexualterapeuta \u2022 Tel: +36 (30) 813-0414 \u2022 Skype\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/cb39c99a024789c38c5baac196aa95c6\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/cb39c99a024789c38c5baac196aa95c6\",\"name\":\"Szexol\u00f3gus\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/10\\\/pop.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/10\\\/pop.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/10\\\/pop.jpg\",\"width\":1600,\"height\":1066,\"caption\":\"Szexol\u00f3gus\"},\"logo\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/10\\\/pop.jpg\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/0bb6a39cdc7e7934d567274a7e876d27\",\"name\":\"Dollar\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"PIED: 7 jel, hogy a porn\u00f3 t\u00f6nkretette a mereved\u00e9sedet (\u00e9s mit tehetsz ellene) - Legyen jobb a szex!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/en\/pied-7-jel-hogy-a-porno-tonkretette-a-merevedesedet-es-mit-tehetsz-ellene\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"PIED: 7 jel, hogy a porn\u00f3 t\u00f6nkretette a mereved\u00e9sedet (\u00e9s mit tehetsz ellene) - Legyen jobb a szex!","og_description":"A PIED \u2013 vagyis a Porn-Induced Erectile Dysfunction, magyarul porn\u00f3 okozta mereved\u00e9si zavar \u2013 nem v\u00e1rosi legenda. Nem is a pr\u0171d t\u00e1rsadalom kital\u00e1ci\u00f3ja. L\u00e9tezik, \u00e9s egyre t\u00f6bb f\u00e9rfit \u00e9rint. Honnan tudom ilyen biztosan? Mert Somorjai Martina a vil\u00e1g egyetlen potenciol\u00f3gusa, \u00e9s \u0151 v\u00e9gezte el Magyarorsz\u00e1g legels\u0151, legm\u00e9lyebb porn\u00f3f\u00fcgg\u0151s\u00e9g kutat\u00e1s\u00e1t. Nem p\u00e1r sz\u00e1z f\u0151s mint\u00e1val, nem […]","og_url":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/en\/pied-7-jel-hogy-a-porno-tonkretette-a-merevedesedet-es-mit-tehetsz-ellene\/","og_site_name":"Legyen jobb a szex!","article_published_time":"2026-01-28T08:01:58+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/cdn.marblism.com\/XfrvYNAn5DO.webp","type":"","width":"","height":""}],"author":"Dollar","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Dollar","Est. reading time":"7 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/pied-7-jel-hogy-a-porno-tonkretette-a-merevedesedet-es-mit-tehetsz-ellene\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/pied-7-jel-hogy-a-porno-tonkretette-a-merevedesedet-es-mit-tehetsz-ellene\/"},"author":{"name":"Dollar","@id":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/#\/schema\/person\/0bb6a39cdc7e7934d567274a7e876d27"},"headline":"PIED: 7 jel, hogy a porn\u00f3 t\u00f6nkretette a mereved\u00e9sedet (\u00e9s mit tehetsz ellene)","datePublished":"2026-01-28T08:01:58+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/pied-7-jel-hogy-a-porno-tonkretette-a-merevedesedet-es-mit-tehetsz-ellene\/"},"wordCount":1342,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/#\/schema\/person\/cb39c99a024789c38c5baac196aa95c6"},"image":{"@id":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/pied-7-jel-hogy-a-porno-tonkretette-a-merevedesedet-es-mit-tehetsz-ellene\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/UXxfzXLCQOa.webp","articleSection":["Blog"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/pied-7-jel-hogy-a-porno-tonkretette-a-merevedesedet-es-mit-tehetsz-ellene\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/pied-7-jel-hogy-a-porno-tonkretette-a-merevedesedet-es-mit-tehetsz-ellene\/","url":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/pied-7-jel-hogy-a-porno-tonkretette-a-merevedesedet-es-mit-tehetsz-ellene\/","name":"PIED: 7 jel, hogy a porn\u00f3 t\u00f6nkretette a mereved\u00e9sedet (\u00e9s mit tehetsz ellene) - Legyen jobb a szex!","isPartOf":{"@id":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/pied-7-jel-hogy-a-porno-tonkretette-a-merevedesedet-es-mit-tehetsz-ellene\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/pied-7-jel-hogy-a-porno-tonkretette-a-merevedesedet-es-mit-tehetsz-ellene\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/UXxfzXLCQOa.webp","datePublished":"2026-01-28T08:01:58+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/pied-7-jel-hogy-a-porno-tonkretette-a-merevedesedet-es-mit-tehetsz-ellene\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/pied-7-jel-hogy-a-porno-tonkretette-a-merevedesedet-es-mit-tehetsz-ellene\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/pied-7-jel-hogy-a-porno-tonkretette-a-merevedesedet-es-mit-tehetsz-ellene\/#primaryimage","url":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/UXxfzXLCQOa.webp","contentUrl":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/UXxfzXLCQOa.webp","width":1536,"height":1024,"caption":"UXxfzXLCQOa"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/pied-7-jel-hogy-a-porno-tonkretette-a-merevedesedet-es-mit-tehetsz-ellene\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Kezd\u0151lap","item":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"PIED: 7 jel, hogy a porn\u00f3 t\u00f6nkretette a mereved\u00e9sedet (\u00e9s mit tehetsz ellene)"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/#website","url":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/","name":"legyenjobbaszex.hu","description":"Szexualterapeuta \u2022 Tel: +36 (30) 813-0414 \u2022 Skype","publisher":{"@id":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/#\/schema\/person\/cb39c99a024789c38c5baac196aa95c6"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/#\/schema\/person\/cb39c99a024789c38c5baac196aa95c6","name":"Sexologist","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/pop.jpg","url":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/pop.jpg","contentUrl":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/pop.jpg","width":1600,"height":1066,"caption":"Szexol\u00f3gus"},"logo":{"@id":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/pop.jpg"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/#\/schema\/person\/0bb6a39cdc7e7934d567274a7e876d27","name":"Dollar"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27294","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/429"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27294"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27294\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/27293"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27294"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27294"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27294"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}