{"id":27758,"date":"2026-08-19T06:03:00","date_gmt":"2026-08-19T04:03:00","guid":{"rendered":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/merevedesi-zavar-es-stressz-hogyan-vegye-vissza-az-iranyitast-a-testi-lelki-egyensuly-felett-somorjai-martina-a-vilag-egyetlen-potenciologusa-segitsegevel\/"},"modified":"2026-08-19T06:03:00","modified_gmt":"2026-08-19T04:03:00","slug":"merevedesi-zavar-es-stressz-hogyan-vegye-vissza-az-iranyitast-a-testi-lelki-egyensuly-felett-somorjai-martina-a-vilag-egyetlen-potenciologusa-segitsegevel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/en\/merevedesi-zavar-es-stressz-hogyan-vegye-vissza-az-iranyitast-a-testi-lelki-egyensuly-felett-somorjai-martina-a-vilag-egyetlen-potenciologusa-segitsegevel\/","title":{"rendered":"Mereved\u00e9si zavar \u00e9s stressz: Hogyan vegye vissza az ir\u00e1ny\u00edt\u00e1st a testi-lelki egyens\u00faly felett Somorjai Martina, a vil\u00e1g egyetlen potenciol\u00f3gusa seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel"},"content":{"rendered":"<\/p>\n<p>A mereved\u00e9si zavar nem mindig a p\u00e9nisz probl\u00e9m\u00e1ja. Gyakran a t\u00falterhelt idegrendszer k\u00fcld vil\u00e1gos jelz\u00e9st: <strong>t\u00fal sok a fesz\u00fclts\u00e9g, t\u00fal nagy a teljes\u00edtm\u00e9nyk\u00e9nyszer, t\u00fal kev\u00e9s a biztons\u00e1g\u00e9rzet.<\/strong><\/p>\n<p>\u00c9s ezt most mondjuk ki egyenesen: a stressz k\u00e9pes elrontani az erekci\u00f3t. Nem az\u00e9rt, mert \u00d6n \u201egyenge\u201d. Nem az\u00e9rt, mert f\u00e9rfik\u00e9nt kudarcot vallott. Hanem az\u00e9rt, mert a szervezet v\u00e9szhelyzetben nem a szexu\u00e1lis teljes\u00edtm\u00e9nyt helyezi el\u0151t\u00e9rbe.<\/p>\n<p>A j\u00f3 h\u00edr? Ezen lehet v\u00e1ltoztatni. De nem tal\u00e1lgat\u00e1ssal. Nem \u00f6nostoroz\u00e1ssal. Hanem pontos felt\u00e9rk\u00e9pez\u00e9ssel \u00e9s c\u00e9lzott l\u00e9p\u00e9sekkel.<\/p>\n<h2>Mi t\u00f6rt\u00e9nik a testben stresszhelyzetben?<\/h2>\n<p>Szexu\u00e1lis izgalomkor a szervezetnek nyugalmi, biztons\u00e1gos \u00e1llapotba kell ker\u00fclnie. A paraszimpatikus idegrendszer ilyenkor t\u00e1mogatja az erek ellazul\u00e1s\u00e1t \u00e9s a p\u00e9nisz megfelel\u0151 v\u00e9rtel\u0151d\u00e9s\u00e9t.<\/p>\n<p>Stressz eset\u00e9n viszont bekapcsol a \u201eharcolj vagy menek\u00fclj\u201d \u00fczemm\u00f3d.<\/p>\n<p>Ilyenkor:<\/p>\n<ul>\n<li>emelkedik az adrenalin- \u00e9s kortizolszint,<\/li>\n<li>gyorsulhat a sz\u00edvver\u00e9s,<\/li>\n<li>n\u0151het az izomfesz\u00fclts\u00e9g,<\/li>\n<li>besz\u0171k\u00fcl a figyelem,<\/li>\n<li>a szervezet a l\u00e9tfontoss\u00e1g\u00fa szerveket r\u00e9szes\u00edti el\u0151nyben,<\/li>\n<li>a nemi szervek v\u00e9r\u00e1raml\u00e1sa \u00e9s az izgalmi v\u00e1lasz romolhat.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ez\u00e9rt fordulhat el\u0151, hogy valaki v\u00e1gyat \u00e9rez, m\u00e9gsem j\u00f6n l\u00e9tre megfelel\u0151 mereved\u00e9s. A v\u00e1gy \u00e9s az erekci\u00f3 \u00f6sszef\u00fcgg, de nem ugyanaz a folyamat.<\/p>\n<p>The <a href=\"https:\/\/egeszsegvonal.gov.hu\/egeszseg-a-z\/e-e\/erekciozavar-impotencia.html\">mereved\u00e9si zavarr\u00f3l sz\u00f3l\u00f3 eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi t\u00e1j\u00e9koztat\u00f3<\/a> is hangs\u00falyozza, hogy az erekci\u00f3s probl\u00e9m\u00e1k h\u00e1tter\u00e9ben testi \u00e9s lelki t\u00e9nyez\u0151k egyar\u00e1nt \u00e1llhatnak. A stressz pedig sokszor mindk\u00e9t oldalt \u00e9rinti.<\/p>\n<h2>Az \u00f6rd\u00f6gi k\u00f6r: stressz okozta zavar, majd \u00fajabb stressz<\/h2>\n<p>Az els\u0151 sikertelen egy\u00fcttl\u00e9t ut\u00e1n sok f\u00e9rfi elkezdi ellen\u0151rizni \u00f6nmag\u00e1t.<\/p>\n<p>\u201eMost vajon m\u0171k\u00f6dni fog?\u201d<\/p>\n<p>\u201eEl\u00e9g kem\u00e9ny lesz?\u201d<\/p>\n<p>\u201eMi van, ha megint lelohad?\u201d<\/p>\n<p>\u201eMit gondol majd r\u00f3lam a partnerem?\u201d<\/p>\n<p>Ez nem k\u00edv\u00e1ncsis\u00e1g. Ez teljes\u00edtm\u00e9nyszorong\u00e1s.<\/p>\n<p>A figyelem ilyenkor nem az \u00e9rint\u00e9sre, a v\u00e1gyra vagy a kapcsol\u00f3d\u00e1sra ir\u00e1nyul, hanem a mereved\u00e9s folyamatos megfigyel\u00e9s\u00e9re. Csakhogy az erekci\u00f3 nem egy kapcsol\u00f3, amelyet akarattal fel lehet kattintani. A t\u00falzott kontroll \u00e9ppen azt a nyugodt idegrendszeri \u00e1llapotot zavarja meg, amelyre a stabil mereved\u00e9shez sz\u00fcks\u00e9g van.<\/p>\n<p>\u00cdgy \u00e9p\u00fcl fel a k\u00f6r:<\/p>\n<ol>\n<li>Stresszes \u00e9lethelyzet vagy kor\u00e1bbi kudarc.<\/li>\n<li>Fokozott \u00f6nellen\u0151rz\u00e9s.<\/li>\n<li>Szorong\u00e1s a szexu\u00e1lis helyzetben.<\/li>\n<li>Gyeng\u00e9bb vagy elmarad\u00f3 mereved\u00e9s.<\/li>\n<li>Sz\u00e9gyen, csal\u00f3d\u00e1s, p\u00e1rkapcsolati fesz\u00fclts\u00e9g.<\/li>\n<li>M\u00e9g t\u00f6bb stressz a k\u00f6vetkez\u0151 alkalom el\u0151tt.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Tess\u00e9k ezt felismerni. A probl\u00e9ma nem az, hogy \u201enem pr\u00f3b\u00e1lja el\u00e9gg\u00e9\u201d. A probl\u00e9ma az, hogy rossz ir\u00e1nyba pr\u00f3b\u00e1lja ir\u00e1ny\u00edtani a figyelm\u00e9t.<\/p>\n<h2>Mikor val\u00f3sz\u00edn\u0171bb a stressz szerepe?<\/h2>\n<p>A stressz k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen gyan\u00edthat\u00f3 h\u00e1tt\u00e9rt\u00e9nyez\u0151, ha:<\/p>\n<ul>\n<li>a mereved\u00e9s egyed\u00fcl vagy reggel rendszeresen jelentkezik, de partnerrel nehezebb,<\/li>\n<li>bizonyos helyzetekben m\u0171k\u00f6dik, m\u00e1skor nem,<\/li>\n<li>egy konkr\u00e9t kudarc ut\u00e1n kezd\u0151d\u00f6tt a panasz,<\/li>\n<li>munkahelyi, anyagi vagy p\u00e1rkapcsolati nyom\u00e1s van jelen,<\/li>\n<li>a szex el\u0151tt m\u00e1r \u00f3r\u00e1kkal megjelenik a szorong\u00e1s,<\/li>\n<li>a f\u00e9rfi folyamatosan a teljes\u00edtm\u00e9ny\u00e9t figyeli,<\/li>\n<li>a v\u00e1gy megvan, de a test nem k\u00f6veti.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ez azonban nem jelenti automatikusan azt, hogy kiz\u00e1r\u00f3lag lelki ok \u00e1ll a h\u00e1tt\u00e9rben. A mereved\u00e9si zavar \u00f6sszef\u00fcgghet p\u00e9ld\u00e1ul kering\u00e9si probl\u00e9m\u00e1kkal, cukoranyagcsere-zavarral, hormon\u00e1lis elt\u00e9r\u00e9ssel, gy\u00f3gyszermell\u00e9khat\u00e1ssal, alv\u00e1shi\u00e1nnyal vagy \u00e9letm\u00f3dbeli t\u00e9nyez\u0151kkel is.<\/p>\n<p>Ez\u00e9rt sz\u00fcks\u00e9g eset\u00e9n orvosi vagy urol\u00f3giai kivizsg\u00e1l\u00e1s kell. Nem kell sz\u00e9gyellni. A szexu\u00e1lis eg\u00e9szs\u00e9g az eg\u00e9szs\u00e9g r\u00e9sze.<\/p>\n<h2>Stressz \u00e9s f\u00e9rfier\u0151: nem a kem\u00e9nys\u00e9g bizony\u00edtja az \u00e9rt\u00e9ket<\/h2>\n<p>Sok f\u00e9rfi egy eg\u00e9sz \u00e9letre megtanulta az er\u0151ltetett f\u00e9rfiszerepet:<\/p>\n<ul>\n<li>mindig k\u00e9szen kell \u00e1llni,<\/li>\n<li>nem szabad bizonytalannak lenni,<\/li>\n<li>nem lehet seg\u00edts\u00e9get k\u00e9rni,<\/li>\n<li>a partner el\u00e9gedetts\u00e9ge kiz\u00e1r\u00f3lag az erekci\u00f3t\u00f3l f\u00fcgg,<\/li>\n<li>a kudarcot titkolni kell.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Nem. Ez nem f\u00e9rfier\u0151. Ez folyamatos k\u00e9szenl\u00e9ti \u00e1llapot.<\/p>\n<p>A stabil szexu\u00e1lis m\u0171k\u00f6d\u00e9shez nem \u00e1lland\u00f3 bizony\u00edt\u00e1s kell, hanem megfelel\u0151 testi-lelki k\u00f6rnyezet. A saj\u00e1t \u00e9rz\u00e9sek felismer\u00e9se, a partnerrel val\u00f3 \u0151szinte kommunik\u00e1ci\u00f3 \u00e9s a teljes\u00edtm\u00e9nynyom\u00e1s cs\u00f6kkent\u00e9se nem gyenges\u00e9g. Ez \u00e9retts\u00e9g.<\/p>\n<p>A szexu\u00e1lis eg\u00e9szs\u00e9ghez \u00e9s az emberi m\u00e9lt\u00f3s\u00e1ghoz val\u00f3 hozz\u00e1f\u00e9r\u00e9s alapvet\u0151 emberi jogi k\u00e9rd\u00e9s is: senkit nem szabad megsz\u00e9gyen\u00edteni az\u00e9rt, mert seg\u00edts\u00e9gre van sz\u00fcks\u00e9ge. A diszkr\u00e9ci\u00f3, a tiszteletteljes kommunik\u00e1ci\u00f3 \u00e9s az \u00edt\u00e9lkez\u00e9smentes tan\u00e1csad\u00e1s nem extra szolg\u00e1ltat\u00e1s. Ez a korrekt szakmai m\u0171k\u00f6d\u00e9s alapja.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.marblism.com\/jpYc6I7qNcW.webp\" alt=\"T\u00e1mogat\u00f3 p\u00e1rkapcsolati besz\u00e9lget\u00e9s a teljes\u00edtm\u00e9nynyom\u00e1s cs\u00f6kkent\u00e9s\u00e9r\u0151l\" style=\"max-width: 100%; height: auto;\"><\/p>\n<h2>Mit tegyen, ha a stressz rontja az erekci\u00f3j\u00e1t?<\/h2>\n<h3>1. Ne diagnosztiz\u00e1lja saj\u00e1t mag\u00e1t egyetlen alkalomb\u00f3l<\/h3>\n<p>Egy rossz este nem jelent tart\u00f3s mereved\u00e9si zavart. F\u00e1radts\u00e1g, alkohol, konfliktus, kev\u00e9s alv\u00e1s vagy egy fesz\u00fclt nap \u00f6nmag\u00e1ban is okozhat \u00e1tmeneti neh\u00e9zs\u00e9get.<\/p>\n<p>De ha a probl\u00e9ma ism\u00e9tl\u0151dik, akkor tess\u00e9k foglalkozni vele. A halogat\u00e1s nem oldja meg.<\/p>\n<h3>2. Figyelje meg a mint\u00e1zatot<\/h3>\n<p>\u00cdrja fel r\u00f6viden:<\/p>\n<ul>\n<li>mikor jelentkezik a neh\u00e9zs\u00e9g,<\/li>\n<li>milyen helyzetben k\u00f6nnyebb vagy nehezebb,<\/li>\n<li>van-e reggeli mereved\u00e9s,<\/li>\n<li>milyen a nemi v\u00e1gy,<\/li>\n<li>milyen stressz \u00e9rte aznap,<\/li>\n<li>milyen gondolatok jelennek meg szex el\u0151tt.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Nem kell reg\u00e9nyt \u00edrni. A mint\u00e1zat a l\u00e9nyeg.<\/p>\n<h3>3. Rendezze az alapokat<\/h3>\n<p>A k\u00f6vetkez\u0151 n\u00e9gy t\u00e9nyez\u0151 nem l\u00e1tv\u00e1nyos, m\u00e9gis d\u00f6nt\u0151:<\/p>\n<ul>\n<li>rendszeres alv\u00e1s,<\/li>\n<li>m\u00e9rs\u00e9kelt alkoholfogyaszt\u00e1s,<\/li>\n<li>nikotin \u00e9s t\u00falzott koffein cs\u00f6kkent\u00e9se,<\/li>\n<li>rendszeres testmozg\u00e1s.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Nem kell h\u00e9tf\u0151t\u0151l maratont futni. Kezdje azzal, amit t\u00e9nyleg v\u00e9gre is hajt. Napi s\u00e9ta, k\u00f6nny\u0171 er\u0151s\u00edt\u00e9s, rendezettebb lefekv\u00e9si id\u0151. Csak csin\u00e1lni, k\u00e9rem.<\/p>\n<h3>4. Szex k\u00f6zben ne vizsg\u00e1ztassa mag\u00e1t<\/h3>\n<p>A mereved\u00e9s nem vizsgaeredm\u00e9ny.<\/p>\n<p>Ha a figyelme folyamatosan a p\u00e9nisz\u00e9n van, mondja ki mag\u00e1ban: \u201eMost nem ellen\u0151rz\u00f6k. \u00c9rzek.\u201d Ezut\u00e1n terelje a figyelm\u00e9t a l\u00e9gz\u00e9sre, az \u00e9rint\u00e9sre, a partner reakci\u00f3ira \u00e9s az intimit\u00e1sra.<\/p>\n<p>Nem kell minden egy\u00fcttl\u00e9tnek behatol\u00e1ssal vagy t\u00f6k\u00e9letes mereved\u00e9ssel v\u00e9gz\u0151dnie. A nyom\u00e1s cs\u00f6kkent\u00e9se nem a szexualit\u00e1s felad\u00e1sa. \u00c9ppen ellenkez\u0151leg: teret ad a val\u00f3di izgalomnak.<\/p>\n<h2>Mi\u00e9rt lehet hat\u00e9kony az online konzult\u00e1ci\u00f3?<\/h2>\n<p>Sokan az\u00e9rt nem k\u00e9rnek seg\u00edts\u00e9get, mert kellemetlennek \u00e9rzik a t\u00e9m\u00e1t. Online k\u00f6nnyebb lehet megtenni az els\u0151 l\u00e9p\u00e9st. A konzult\u00e1ci\u00f3 diszkr\u00e9ten, vide\u00f3h\u00edv\u00e1sra alkalmas platformokon kereszt\u00fcl t\u00f6rt\u00e9nik, \u00edgy a saj\u00e1t, biztons\u00e1gos k\u00f6rnyezet\u00e9b\u0151l besz\u00e9lhet a probl\u00e9m\u00e1r\u00f3l.<\/p>\n<p>Somorjai Martina a vil\u00e1g egyetlen potenciol\u00f3gusa a f\u00e9rfiak szexu\u00e1lis neh\u00e9zs\u00e9geit nem egyetlen sablon alapj\u00e1n kezeli. A mereved\u00e9si zavar, a teljes\u00edtm\u00e9nyszorong\u00e1s, a korai mag\u00f6ml\u00e9s, a nemi v\u00e1gy hi\u00e1nya \u00e9s a p\u00e1rkapcsolati fesz\u00fclts\u00e9g gyakran \u00f6sszekapcsol\u00f3dik. Ezeket egy\u00fctt kell l\u00e1tni.<\/p>\n<p>Martina elismert szak\u00e9rt\u0151k\u00e9nt, empatikus \u00e9s diszkr\u00e9t tan\u00e1csad\u00f3k\u00e9nt dolgozik. Egyedi, kombin\u00e1lt m\u00f3dszereit az adott kliens \u00e9lethelyzet\u00e9hez igaz\u00edtja. Nem \u00edt\u00e9lkezik. Nem bagatelliz\u00e1l. Nem \u00edg\u00e9r var\u00e1zs\u00fct\u00e9sre megold\u00e1st.<\/p>\n<p>Felt\u00e9rk\u00e9pez. Megmutatja az \u00f6sszef\u00fcgg\u00e9seket. Konkr\u00e9t feladatokat ad. \u00c9s sz\u00e1mon k\u00e9ri azt, amit \u00d6n saj\u00e1t maga miatt v\u00e1llalt.<\/p>\n<p>Ez a k\u00fcl\u00f6nbs\u00e9g a c\u00e9ltalan pr\u00f3b\u00e1lkoz\u00e1s \u00e9s a tudatos konzult\u00e1ci\u00f3s sorozat k\u00f6z\u00f6tt.<\/p>\n<p>A teljes\u00edtm\u00e9nyszorong\u00e1s t\u00e9m\u00e1j\u00e1hoz kapcsol\u00f3d\u00f3an \u00e9rdemes elolvasni a <a href=\"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/en\/lecke\/pop-lead-teljesitmenyszorongas\/\">teljes\u00edtm\u00e9nyszorong\u00e1sr\u00f3l sz\u00f3l\u00f3 anyagot<\/a>, valamint az <a href=\"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/en\/lecke\/pop-lead-teljesitmenyszorongas-eroltetett-ffi-szerep-2-sikeres-esettanulmanyra-visszajelzesek\/\">er\u0151ltetett f\u00e9rfiszerep hat\u00e1sair\u00f3l sz\u00f3l\u00f3 szakmai anyagot<\/a>.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.marblism.com\/G_UCaRChZmv.webp\" alt=\"F\u00e9rfi tudatos l\u00e9gz\u0151gyakorlattal k\u00e9sz\u00fcl a stressz cs\u00f6kkent\u00e9s\u00e9re\" style=\"max-width: 100%; height: auto;\"><\/p>\n<h2>Ne v\u00e1rja meg, am\u00edg a kapcsolat is megs\u00ednyli<\/h2>\n<p>A mereved\u00e9si zavar nemcsak egy\u00e9ni \u00fcgy. Ha nincs r\u00f3la besz\u00e9lget\u00e9s, a partner k\u00f6nnyen azt gondolhatja:<\/p>\n<ul>\n<li>m\u00e1r nem k\u00edv\u00e1nj\u00e1k,<\/li>\n<li>valami baj van a kapcsolatban,<\/li>\n<li>\u0151 nem el\u00e9g vonz\u00f3,<\/li>\n<li>a f\u00e9rfi m\u00e1shol keresi az intimit\u00e1st.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ezek a f\u00e9lre\u00e9rt\u00e9sek gyorsan t\u00e1vols\u00e1got teremtenek.<\/p>\n<p>Besz\u00e9ljen egyszer\u0171en. Ne magyar\u00e1zkodjon \u00f3r\u00e1kig. Mondhatja p\u00e9ld\u00e1ul:<\/p>\n<p>\u201eK\u00edv\u00e1nlak, de mostan\u00e1ban a stressz miatt nehezebben m\u0171k\u00f6dik a testem. Nem r\u00f3lad sz\u00f3l. Szeretn\u00e9k ezen tudatosan v\u00e1ltoztatni.\u201d<\/p>\n<p>Ez nem t\u00f6k\u00e9letes mondat. Nem is kell annak lennie. A csendn\u00e9l jobb.<\/p>\n<h2>A k\u00f6vetkez\u0151 l\u00e9p\u00e9s most k\u00f6vetkezik<\/h2>\n<p>Kedves Uram, ha a stressz, a teljes\u00edtm\u00e9nynyom\u00e1s vagy a visszat\u00e9r\u0151 mereved\u00e9si zavar m\u00e1r befoly\u00e1solja az \u00f6nbizalm\u00e1t \u00e9s a kapcsolat\u00e1t, ne tal\u00e1lgasson tov\u00e1bb.<\/p>\n<p>T\u00f6ltse ki a <a href=\"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/en\/merevedesi-zavar-terapia-kerdesek\/\">potencia k\u00e9rd\u0151\u00edvet<\/a>. Ez legyen az els\u0151dleges l\u00e9p\u00e9s annak felm\u00e9r\u00e9s\u00e9re, milyen ir\u00e1nyban \u00e9rdemes tov\u00e1bbhaladni Somorjai Martina, a vil\u00e1g egyetlen potenciol\u00f3gusa seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel.<\/p>\n<p><strong>A k\u00e9rd\u0151\u00edv kit\u00f6lt\u00e9se most azonnali els\u0151 l\u00e9p\u00e9s. Ne halogassa. Vegye vissza az ir\u00e1ny\u00edt\u00e1st!<\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A mereved\u00e9si zavar nem mindig a p\u00e9nisz probl\u00e9m\u00e1ja. Gyakran a t\u00falterhelt idegrendszer k\u00fcld vil\u00e1gos jelz\u00e9st: t\u00fal sok a fesz\u00fclts\u00e9g, t\u00fal nagy a teljes\u00edtm\u00e9nyk\u00e9nyszer, t\u00fal kev\u00e9s a biztons\u00e1g\u00e9rzet. \u00c9s ezt most mondjuk ki egyenesen: a stressz k\u00e9pes elrontani az erekci\u00f3t. Nem az\u00e9rt, mert \u00d6n \u201egyenge\u201d. Nem az\u00e9rt, mert f\u00e9rfik\u00e9nt kudarcot vallott. Hanem az\u00e9rt, mert a szervezet [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":429,"featured_media":27757,"comment_status":"open","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[24],"tags":[],"class_list":["post-27758","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Mereved\u00e9si zavar \u00e9s stressz: Hogyan vegye vissza az ir\u00e1ny\u00edt\u00e1st a testi-lelki egyens\u00faly felett Somorjai Martina, a vil\u00e1g egyetlen potenciol\u00f3gusa seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel - Legyen jobb a szex!<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/en\/merevedesi-zavar-es-stressz-hogyan-vegye-vissza-az-iranyitast-a-testi-lelki-egyensuly-felett-somorjai-martina-a-vilag-egyetlen-potenciologusa-segitsegevel\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Mereved\u00e9si zavar \u00e9s stressz: Hogyan vegye vissza az ir\u00e1ny\u00edt\u00e1st a testi-lelki egyens\u00faly felett Somorjai Martina, a vil\u00e1g egyetlen potenciol\u00f3gusa seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel - Legyen jobb a szex!\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"A mereved\u00e9si zavar nem mindig a p\u00e9nisz probl\u00e9m\u00e1ja. Gyakran a t\u00falterhelt idegrendszer k\u00fcld vil\u00e1gos jelz\u00e9st: t\u00fal sok a fesz\u00fclts\u00e9g, t\u00fal nagy a teljes\u00edtm\u00e9nyk\u00e9nyszer, t\u00fal kev\u00e9s a biztons\u00e1g\u00e9rzet. \u00c9s ezt most mondjuk ki egyenesen: a stressz k\u00e9pes elrontani az erekci\u00f3t. Nem az\u00e9rt, mert \u00d6n \u201egyenge\u201d. Nem az\u00e9rt, mert f\u00e9rfik\u00e9nt kudarcot vallott. Hanem az\u00e9rt, mert a szervezet [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/en\/merevedesi-zavar-es-stressz-hogyan-vegye-vissza-az-iranyitast-a-testi-lelki-egyensuly-felett-somorjai-martina-a-vilag-egyetlen-potenciologusa-segitsegevel\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Legyen jobb a szex!\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-08-19T04:03:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/cdn.marblism.com\/jpYc6I7qNcW.webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Dollar\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Dollar\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/merevedesi-zavar-es-stressz-hogyan-vegye-vissza-az-iranyitast-a-testi-lelki-egyensuly-felett-somorjai-martina-a-vilag-egyetlen-potenciologusa-segitsegevel\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/merevedesi-zavar-es-stressz-hogyan-vegye-vissza-az-iranyitast-a-testi-lelki-egyensuly-felett-somorjai-martina-a-vilag-egyetlen-potenciologusa-segitsegevel\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Dollar\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/0bb6a39cdc7e7934d567274a7e876d27\"},\"headline\":\"Mereved\u00e9si zavar \u00e9s stressz: Hogyan vegye vissza az ir\u00e1ny\u00edt\u00e1st a testi-lelki egyens\u00faly felett Somorjai Martina, a vil\u00e1g egyetlen potenciol\u00f3gusa seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel\",\"datePublished\":\"2026-08-19T04:03:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/merevedesi-zavar-es-stressz-hogyan-vegye-vissza-az-iranyitast-a-testi-lelki-egyensuly-felett-somorjai-martina-a-vilag-egyetlen-potenciologusa-segitsegevel\\\/\"},\"wordCount\":1656,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/cb39c99a024789c38c5baac196aa95c6\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/merevedesi-zavar-es-stressz-hogyan-vegye-vissza-az-iranyitast-a-testi-lelki-egyensuly-felett-somorjai-martina-a-vilag-egyetlen-potenciologusa-segitsegevel\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/08\\\/uX8N7iv-sOK.webp\",\"articleSection\":[\"Blog\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/merevedesi-zavar-es-stressz-hogyan-vegye-vissza-az-iranyitast-a-testi-lelki-egyensuly-felett-somorjai-martina-a-vilag-egyetlen-potenciologusa-segitsegevel\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/merevedesi-zavar-es-stressz-hogyan-vegye-vissza-az-iranyitast-a-testi-lelki-egyensuly-felett-somorjai-martina-a-vilag-egyetlen-potenciologusa-segitsegevel\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/merevedesi-zavar-es-stressz-hogyan-vegye-vissza-az-iranyitast-a-testi-lelki-egyensuly-felett-somorjai-martina-a-vilag-egyetlen-potenciologusa-segitsegevel\\\/\",\"name\":\"Mereved\u00e9si zavar \u00e9s stressz: Hogyan vegye vissza az ir\u00e1ny\u00edt\u00e1st a testi-lelki egyens\u00faly felett Somorjai Martina, a vil\u00e1g egyetlen potenciol\u00f3gusa seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel - Legyen jobb a szex!\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/merevedesi-zavar-es-stressz-hogyan-vegye-vissza-az-iranyitast-a-testi-lelki-egyensuly-felett-somorjai-martina-a-vilag-egyetlen-potenciologusa-segitsegevel\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/merevedesi-zavar-es-stressz-hogyan-vegye-vissza-az-iranyitast-a-testi-lelki-egyensuly-felett-somorjai-martina-a-vilag-egyetlen-potenciologusa-segitsegevel\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/08\\\/uX8N7iv-sOK.webp\",\"datePublished\":\"2026-08-19T04:03:00+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/merevedesi-zavar-es-stressz-hogyan-vegye-vissza-az-iranyitast-a-testi-lelki-egyensuly-felett-somorjai-martina-a-vilag-egyetlen-potenciologusa-segitsegevel\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/merevedesi-zavar-es-stressz-hogyan-vegye-vissza-az-iranyitast-a-testi-lelki-egyensuly-felett-somorjai-martina-a-vilag-egyetlen-potenciologusa-segitsegevel\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/merevedesi-zavar-es-stressz-hogyan-vegye-vissza-az-iranyitast-a-testi-lelki-egyensuly-felett-somorjai-martina-a-vilag-egyetlen-potenciologusa-segitsegevel\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/08\\\/uX8N7iv-sOK.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/08\\\/uX8N7iv-sOK.webp\",\"width\":1792,\"height\":1008,\"caption\":\"uXNiv sOK\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/merevedesi-zavar-es-stressz-hogyan-vegye-vissza-az-iranyitast-a-testi-lelki-egyensuly-felett-somorjai-martina-a-vilag-egyetlen-potenciologusa-segitsegevel\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Kezd\u0151lap\",\"item\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Mereved\u00e9si zavar \u00e9s stressz: Hogyan vegye vissza az ir\u00e1ny\u00edt\u00e1st a testi-lelki egyens\u00faly felett Somorjai Martina, a vil\u00e1g egyetlen potenciol\u00f3gusa seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/\",\"name\":\"legyenjobbaszex.hu\",\"description\":\"Szexualterapeuta \u2022 Tel: +36 (30) 813-0414 \u2022 Skype\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/cb39c99a024789c38c5baac196aa95c6\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/cb39c99a024789c38c5baac196aa95c6\",\"name\":\"Szexol\u00f3gus\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/10\\\/pop.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/10\\\/pop.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/10\\\/pop.jpg\",\"width\":1600,\"height\":1066,\"caption\":\"Szexol\u00f3gus\"},\"logo\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/10\\\/pop.jpg\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/legyenjobbaszex.hu\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/0bb6a39cdc7e7934d567274a7e876d27\",\"name\":\"Dollar\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Mereved\u00e9si zavar \u00e9s stressz: Hogyan vegye vissza az ir\u00e1ny\u00edt\u00e1st a testi-lelki egyens\u00faly felett Somorjai Martina, a vil\u00e1g egyetlen potenciol\u00f3gusa seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel - Legyen jobb a szex!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/en\/merevedesi-zavar-es-stressz-hogyan-vegye-vissza-az-iranyitast-a-testi-lelki-egyensuly-felett-somorjai-martina-a-vilag-egyetlen-potenciologusa-segitsegevel\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Mereved\u00e9si zavar \u00e9s stressz: Hogyan vegye vissza az ir\u00e1ny\u00edt\u00e1st a testi-lelki egyens\u00faly felett Somorjai Martina, a vil\u00e1g egyetlen potenciol\u00f3gusa seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel - Legyen jobb a szex!","og_description":"A mereved\u00e9si zavar nem mindig a p\u00e9nisz probl\u00e9m\u00e1ja. Gyakran a t\u00falterhelt idegrendszer k\u00fcld vil\u00e1gos jelz\u00e9st: t\u00fal sok a fesz\u00fclts\u00e9g, t\u00fal nagy a teljes\u00edtm\u00e9nyk\u00e9nyszer, t\u00fal kev\u00e9s a biztons\u00e1g\u00e9rzet. \u00c9s ezt most mondjuk ki egyenesen: a stressz k\u00e9pes elrontani az erekci\u00f3t. Nem az\u00e9rt, mert \u00d6n \u201egyenge\u201d. Nem az\u00e9rt, mert f\u00e9rfik\u00e9nt kudarcot vallott. Hanem az\u00e9rt, mert a szervezet [&hellip;]","og_url":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/en\/merevedesi-zavar-es-stressz-hogyan-vegye-vissza-az-iranyitast-a-testi-lelki-egyensuly-felett-somorjai-martina-a-vilag-egyetlen-potenciologusa-segitsegevel\/","og_site_name":"Legyen jobb a szex!","article_published_time":"2026-08-19T04:03:00+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/cdn.marblism.com\/jpYc6I7qNcW.webp","type":"","width":"","height":""}],"author":"Dollar","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Dollar","Est. reading time":"8 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/merevedesi-zavar-es-stressz-hogyan-vegye-vissza-az-iranyitast-a-testi-lelki-egyensuly-felett-somorjai-martina-a-vilag-egyetlen-potenciologusa-segitsegevel\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/merevedesi-zavar-es-stressz-hogyan-vegye-vissza-az-iranyitast-a-testi-lelki-egyensuly-felett-somorjai-martina-a-vilag-egyetlen-potenciologusa-segitsegevel\/"},"author":{"name":"Dollar","@id":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/#\/schema\/person\/0bb6a39cdc7e7934d567274a7e876d27"},"headline":"Mereved\u00e9si zavar \u00e9s stressz: Hogyan vegye vissza az ir\u00e1ny\u00edt\u00e1st a testi-lelki egyens\u00faly felett Somorjai Martina, a vil\u00e1g egyetlen potenciol\u00f3gusa seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel","datePublished":"2026-08-19T04:03:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/merevedesi-zavar-es-stressz-hogyan-vegye-vissza-az-iranyitast-a-testi-lelki-egyensuly-felett-somorjai-martina-a-vilag-egyetlen-potenciologusa-segitsegevel\/"},"wordCount":1656,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/#\/schema\/person\/cb39c99a024789c38c5baac196aa95c6"},"image":{"@id":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/merevedesi-zavar-es-stressz-hogyan-vegye-vissza-az-iranyitast-a-testi-lelki-egyensuly-felett-somorjai-martina-a-vilag-egyetlen-potenciologusa-segitsegevel\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/uX8N7iv-sOK.webp","articleSection":["Blog"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/merevedesi-zavar-es-stressz-hogyan-vegye-vissza-az-iranyitast-a-testi-lelki-egyensuly-felett-somorjai-martina-a-vilag-egyetlen-potenciologusa-segitsegevel\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/merevedesi-zavar-es-stressz-hogyan-vegye-vissza-az-iranyitast-a-testi-lelki-egyensuly-felett-somorjai-martina-a-vilag-egyetlen-potenciologusa-segitsegevel\/","url":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/merevedesi-zavar-es-stressz-hogyan-vegye-vissza-az-iranyitast-a-testi-lelki-egyensuly-felett-somorjai-martina-a-vilag-egyetlen-potenciologusa-segitsegevel\/","name":"Mereved\u00e9si zavar \u00e9s stressz: Hogyan vegye vissza az ir\u00e1ny\u00edt\u00e1st a testi-lelki egyens\u00faly felett Somorjai Martina, a vil\u00e1g egyetlen potenciol\u00f3gusa seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel - Legyen jobb a szex!","isPartOf":{"@id":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/merevedesi-zavar-es-stressz-hogyan-vegye-vissza-az-iranyitast-a-testi-lelki-egyensuly-felett-somorjai-martina-a-vilag-egyetlen-potenciologusa-segitsegevel\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/merevedesi-zavar-es-stressz-hogyan-vegye-vissza-az-iranyitast-a-testi-lelki-egyensuly-felett-somorjai-martina-a-vilag-egyetlen-potenciologusa-segitsegevel\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/uX8N7iv-sOK.webp","datePublished":"2026-08-19T04:03:00+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/merevedesi-zavar-es-stressz-hogyan-vegye-vissza-az-iranyitast-a-testi-lelki-egyensuly-felett-somorjai-martina-a-vilag-egyetlen-potenciologusa-segitsegevel\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/merevedesi-zavar-es-stressz-hogyan-vegye-vissza-az-iranyitast-a-testi-lelki-egyensuly-felett-somorjai-martina-a-vilag-egyetlen-potenciologusa-segitsegevel\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/merevedesi-zavar-es-stressz-hogyan-vegye-vissza-az-iranyitast-a-testi-lelki-egyensuly-felett-somorjai-martina-a-vilag-egyetlen-potenciologusa-segitsegevel\/#primaryimage","url":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/uX8N7iv-sOK.webp","contentUrl":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/uX8N7iv-sOK.webp","width":1792,"height":1008,"caption":"uXNiv sOK"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/merevedesi-zavar-es-stressz-hogyan-vegye-vissza-az-iranyitast-a-testi-lelki-egyensuly-felett-somorjai-martina-a-vilag-egyetlen-potenciologusa-segitsegevel\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Kezd\u0151lap","item":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Mereved\u00e9si zavar \u00e9s stressz: Hogyan vegye vissza az ir\u00e1ny\u00edt\u00e1st a testi-lelki egyens\u00faly felett Somorjai Martina, a vil\u00e1g egyetlen potenciol\u00f3gusa seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/#website","url":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/","name":"legyenjobbaszex.hu","description":"Szexualterapeuta \u2022 Tel: +36 (30) 813-0414 \u2022 Skype","publisher":{"@id":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/#\/schema\/person\/cb39c99a024789c38c5baac196aa95c6"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/#\/schema\/person\/cb39c99a024789c38c5baac196aa95c6","name":"Sexologist","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/pop.jpg","url":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/pop.jpg","contentUrl":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/pop.jpg","width":1600,"height":1066,"caption":"Szexol\u00f3gus"},"logo":{"@id":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/pop.jpg"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/#\/schema\/person\/0bb6a39cdc7e7934d567274a7e876d27","name":"Dollar"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27758","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/429"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27758"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27758\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/27757"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27758"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27758"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/legyenjobbaszex.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27758"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}