Pornófüggő vagyok, legalábbis „voltam”. Játékfüggő, legalábbis „voltam”.
Napi hat-nyolc óra a szenvedélyekre, ami a családtól, alvásból, egészségből
ment el, 14 éves korom óta. Ez kilenc év a negyvennégyből. Mielőtt Martinával
találkoztam, volt, hogy naponta 10-szer nyúltam magamhoz. Volt, hogy heteket
játszottam úgy, hogy csak enni keltem fel a számítógép elől. Volt, hogy órákon
át keresgéltem a pornóoldalakon, mire végre találtam valamit, ami elég perverz
és elég új volt ahhoz, hogy felálljon tőle a hímtagom. Kapcsolatom a
külvilággal és a nőkkel nemlétező volt.
Egy éve találkoztam Martinával. Amikor nála voltam, mindig megjött az
életkedvem. Teljes fordulatot vett az életem. Sikerült elhagyni a pornót és a
játékot. A szexuális vágyaim normális mederbe kerültek. A nőkkel való
kapcsolataimat rendezni sikerült. Sikerült felszámolnom reménytelen
vágyakozásom egy elérhetetlen nő iránt, aki csak kihasznált. Önbecsülést, és
emberséget tanultam. Majdnem tíz évnyi szünet után újra komoly barátnőm lett.
Teljesen máshogyan nézek már a nőkre, s ők is máshogyan néznek rám: már
flörtölnek, holott korábban észre sem vettek.
Martina szerintem egy nagyon figyelmes, felkészült és professzionális
szexológiai szakember. Mindenkinek ajánlom, aki elveszett, és próbálja megtalálni az életét
és önmagát.
Most pedig tételesen, miket értem el egy
év szexológiai konzultáció alatt, ahova 3 hetente jártam.
1. Nem nézek pornót. Korábban napi 6-8
óra volt.
2. Lényegesen kevesebbet játszom
online.
3. Már nincs merevedési problémám
4. Lett barátnőm. 8 év egyedüllét után.
5. Kezdeményezőbb vagyok. Jobban viselem
a kockázatot, a kudarcaimon kevesebbet rágódom.
6. határokat jobban meg tudom
húzni emberekkel.( Korábbi elnyomokkal, bantalmazokkal)
7. Egyre többet olvasok. Fejlesztem a
kommunikációs és interperszonális képességeim. Zene helyett hangoskönyvet hallgatok
futás és vezetés közben.
8. Visszahoztam a sportot az életembe.
Tollazosok. Amikor tudok , futok, legalább 2-3-szor hetente.
9. Elkezdtem fejleszteni az empátiás
készségeim. Jobban bele tudom élni magam más emberek helyzetébe. (Azelőtt
akaratos és mások iránt érzéketlen voltam.)
10. Időközben reménytelenül szerelmes
lettem egy elérhetetlen nőbe (természetesen úgy nézett ki, mint a filmek
szerepelői). A lány végig játszott velem, de nem vettem észre. Martina fájdalmasan
kijózanító visszajelzései alapján le tudtam ezt építeni.
11. Otthagytam egy állást, ahol mérgező
volt a környezet.
12. Hatékonyabban tudom kezelni anyám
dolgait. Könnyen megérzem a manipulációit. Kevésbé dőlök be nekik.
13. A régi-új főnököm manipulációit is
jobban érzem. Hatékonyabban el tudom simítani a dolgait.
14. A kommunikációban is fejlődtem:
Könnyebben élem bele magam más szemszögébe.
15. Határozottabb és céltudatosabb vagyok.
16. Otthagytam egy olyan munkahelyet,
ahova gyűlöltem bemenni.
17. Kiállok anyámmal és gyernekemmel
szemben amikor az érdekeim akarom érvényesíteni. (Korábban elnyomtak, uraltak
és manipuláltak.)
18. Felszámoltam a függőségeim.
Legalábbis már érdekel annyira a valós élet, hogy nem burkolózom teljesen a
függőségeimbe.
19. ma már sikerül úgy elaludni, hogy
nem nézek előtte pornót. ez régebben elképzelhetetlen volt .
20. Lényegesen bátrabb vagyok a nőkkel.
Kevesebb gondot jelent leszólítani őket, beszélgetni velük. Kinyílt azóta a való
világ és képes vagyok kapcsolatokat teremteni. életemben először két lánynak
elkértem a telefonszámát.
21. a pornófüggő időszakom alatt már
csak és kizárólag a manga karakterű nők tetszettek: vékony derék, ahhoz
aránytalanul túlméretezett mell, stb. ilyen nőt akartam a valóságban is .annyira
magasak voltak az elvárásaim, hogy 100 pornófilmbol már csak kettő tetszett.
22. naponta 10-15 ször maszturbáltam. A
konzultációknak köszönhetően ez lényegesen lecsökkent
23. A konzultációk segítségével rájöttem, miért
utasítanak el a nők.
24. kevesebbet panaszkodom
25. magam oldom meg a problémáimat
26. egyre intenzívebben élem meg az
életörömöt
27. már
flörtölnek velem a nők, korábban észre se vettek – Martina szerint azért, mert megváltozott
a kisugárzásom
